top of page
Mine kurs er innenfor områdene førstehjelp, arbeid i høyden, fallsikring og redning.
Prissettingen kan være litt dynamisk, da jeg liker å tilpasse kurs etter bedriftens eller deltakernes behov. Så jeg tar gjerne i mot en uforpliktende forespørsel, og gir deg/dere et forslag til innhold og pris.
Pimært leverer jeg kurs på forespørsel. Både til bedrifter, lag- og foreninger, eller borettslag. Men det hender og jeg har noen åpne kurs, hvor alle kan melde seg på. De åpne kursene finner du link til på startsiden.
Av bedriftsinterne kurs, kan jeg skreddersy det meste til å passe akkurat deres behov, og et kurs som holdes i deres lokaler, uansett hvor i landet, er normalt langt rimeligere alternativ enn å sende flere ansatte på kurs hvor det betales enkeltvis pr. deltaker.
Men for å gi deg et utgangspunkt for "typiske kurs" jeg leverer er det gjerne gode utgangspunkt her:
Førstehjelp 3 timer - Livreddende.
Dette dekker normalt behov for de fleste arbeidsplasser, lag og foreninger, sameier eller familier.
Her kan det og legges inn en demonstrasjon av hjertestarter, for å trygge folk litt i bruk av dem.
Førstehjelp 3 timer - for deg med barn.
Dette kurset dekker kravet til innhold og pålagt kompetanse for barnehageansatte. Men det er og et ideelt kurs å gi i gave til alle i familien din, eller veninne-/kompisgjengen, når du har fått barn, og du ønsker at alle skal vite hva de kan gjøre - den dagen det mot formodning går galt.
Førstehjelp 3 timer - FSE/Elektro
- Dekker krav til dok. opplæring -
Kurset dekker elektrobransjens krav til årlig repetisjon av førstehjelp.
Dette kurset er det mer og mer vanlig å ta digitalt, men det anbefales at man hvert tredje år f.eks, tar et "live" kurs og, for grundigere gjennomgang.
Utsjekk av hjerte- lungeredning til årlig FSE godkjenning. Fra 0,5t
- Dekker delkrav til dok. opplæring -
Dette er ikke et komplett kurs, men et supplement til elektrobransjens nettkurs for årlig FSE godkjenning.
Kravet er ikke innfridd uten praktisk gjennomføring av hjerte- lungeredning, så jeg tilbyr denne utsjekken for bedrifter hvor de ansatte har tatt nettkurs.
Arbeid i høyden - lovverk, metoder og risikovurdering. 3 timer
- Dekker krav om dok. opplæring -
Lovverket setter krav til at alle som har ansvar for arbeid i høyden kan dokumentere at de har fått opplæring i det - uavhengig av om de selv er i høyden eller ei.
Lovverket pålegger også alle som utfører arbeid hvor det er fare for å falle til lavere nivåer, dok.opplæring.
Det vil altså si; arbeider i gardintrapper, scenekanter, arbeidskrakker mm. (Det gamle kravet om kurs først ved 2. meter, har gått ut!)
Dette er et teoretisk kurs, som går i dybden på metoder for trygg utførelse av arbeid i høyden, lovverk og krav/forslag til praktisk løsning for pålagte risikovurderinger. Kurset er ideelt for ledere/HMS-ansvarlige eller personell som jobber i høyder under 2 meter
Arbeid i høyden og fallsikring.
4 timer.
- Dekker krav om dok. opplæring -
Dette kurset dekker krav til opplæring for deg som arbeider i høyder over 2 meter også. Kurset inneholder samme som to timers kurset, men tar og for seg mer teori og litt praksis rundt bruk av fallsikringsutstyr. "Tilsvarende" kurs kan og tas på nett, men da uten den pålagte praksisbiten.
(Har du tatt nettkurs, men trenger utsjekk for det praktiske? - ta kontakt)
Arbeid i høyden og fallsikring. 8t
- Dekker krav om dok. opplæring -
- Dekker krav iht NS9619 -
Dette er et mer komplett kurs for deg som vet du kommer til å benytte fallsikring i jobb. Det er pr. i dag, ingen krav om kurs iht. Norsk Standard 9610, men det er sterkt anbefalt for brukere av utstyr, som har behov for å kunne operere under flere ulike situasjoner og plasser. For deg som rett og slett bare ønsker å være skikkelig trygg på utstyret du benytter. Eller for deg som ønsker å benytte tau og sikring mer aktivt i jobb, for å være mer effektiv og å ha kontroll på sikkerheten.
Disse kursene tilpasses de ulike yrkesgruppene, og har ca 4 timer ren praksis.
Stillasbrukerkurs - ca 2t
(tid tilpasses grunnkompetanse)
- Dekker krav om dok. opplæring -
Alle som skal gå på stillas i yrkessammenheng, må kunne vise til dokumentert opplæring i dette.
Store deler av dette kurset, krysser innholdet i kurs om arbeid i høyden, så disse to settes ofte sammen.
Praktisk rettet kurs for arbeid i høyden, og fallsikring.
Dette er rent praktiske kurs som tilpasses den enkelte bedrifts behov.
Det kan være alt fra trygg metode for arbeid på skråtak, benyttelse av tau som sikring ved arbeid i stige eller loft, nødrapell fra lift, eller å benytte tau som eneste tilkomst i horisontale tau (hengende i tau å jobbe).
Kursene tilpasses på tid og innhold, og kan i tillegg til å være god og gøy læring; være en fin sosial event blandt de ansatte.
Kameratredning - fra 4 timer +
- Dekker krav om dok. opplæring -
Dette kurset er for deg som allerede har et grunnleggende kurs i fallsikring, men som ønsker å lære kameratredning i praksis, for de gangene det ikke er mulig å redde fasthengende kollega fra bakke eller plattform. Kurset lærer deg å selv klatre eller rapellere til makkerens posisjon, for så å utføre redning ved å føre ham/henne til bakken på din egen line, med deg som knutepunkt.
Øvelser eller andre spesielle ønsker?
Jeg tilpasser gjerne beredskaps-øvelser for din bedrift. Praktisk trening i førstehjelp eller redning ved arbeid i høyden, gjerne med en "reell" case med markør, styrker beredskapsnivået på bedriften betraktelig.
Jeg driver foretaket mitt alene, ja.. men jeg har stort nettverk av gode mennesker, med bred kompetanse, rundt meg. Og jeg har tilgang på både gode og håpløse markører om dere ønsker ting litt reelt.. Selv har jeg en utemmet kreativitet, så øvelsene kan være alt fra små uskyldige caser, til.. hva en du ønsker at dere skal få bryne dere på.





bottom of page